3 ensaladas fáciles y sanas para cenar este verano

No te compliques en tus vacaciones y cena ligero y sano de la forma más facil

Te explicamos 3 ensaladas fáciles y sanas para que te hagas este verano:

ENSALADA DE PASTA

ensalada-de-pasta-con-aguacate.jpg

INGREDIENTES

- Pasta (la modalidad que más te guste)

- Cebolla

- Pimiento rojo

- Aguacate

OPCIONAL: Salmón

Puedes aderezarla con un poco de salsa de pesto o con aceite y vinagre.

 

ENSALADA TOMATE Y QUESO DE BURGOS

15-7-12+017.jpg

INGREDIENTES

Tomates

Queso de burgos

OPCIONAL Pimientos y cebolla

 

La ensalada caprese original lleva queso de burgos y tomate aunque si picas un poco de cebolla potencia el sabor. La salsa de pesto le da un sabor muy rico!

 

ENSALADA DE JUDIAS BLANCAS

ensalada-alubias-blancas-detalle-blog.jpg

INGREDIENTES

- Judias blancas

- Tomate

- Pimientos

- Cebolla

- Perejil

Una forma rica y fresca de tomar legumbres en verano. A mi me encanta picar mucho todos los ingredientes, aliñarlos y en el ultimo momento mezclarlos con las judías!

Denunciar contenido

¿Tienes algo que decir? Este es tu momento.

Si quieres recibir notificaciones de todos los nuevos comentarios, debes acceder a Beevoz con tu usuario. Para ello debes estar registrado.
He leído y acepto el Aviso Legal, la Política de Confidencialidad, y la Política de Cookies de Universia