La ISA confirma los beneficios del aspartamo

Cada vez son más los amantes de los sabores dulces que se deciden por el consumo de aspartamo, y es que este edulcorante puede presentar numerosas ventajas y saludables beneficios para todos los consumidores preocupados por su alimentación y la ingesta de calorías. El aspartamo, que puede llegar a ser 200 veces más dulce que el azúcar con un contenido calórico mínimo, es un edulcorante utilizado en multitud de productos de consumo alimentario por las grandes propiedades que posee y sus nulos efectos contrarios a la salud. Así, un primer beneficio del aspartamo, o aspartame, es que puede llegar a reducir el contenido calórico de los productos que se elaboran con él hasta en un 99%, por lo que está indicado para personas que desean perder peso o que simplemente quieren reducir su ingesta calórica. Por otro lado, el consumo de aspartamo puede mejorar la calidad de vida de las personas que padecen diabetes, ya que éstas pueden disponer de una mayor variedad de productos de gran sabor gracias a los beneficios del aspartame. Otro aspecto a valorar de este edulcorante es que no provoca caries en los dientes, por lo que no es perjudicial para la salud bucal de ningún consumidor. Por último, conviene señalar que el aspartamo puede ser un gran potenciador del sabor, en particular de algunos alimentos como, por ejemplo, las frutas, lo que significa que puede ayudar de una forma saludable a hacer más apetecibles algunas comidas. Por todos estos motivos, el consumo del aspartamo como edulcorante de mesa está más que recomendado, ya que puede llegar a ser un gran complemento de dieta añadiendo un mayor sabor a los alimentos sin añadir ningún riesgo derivado de su consumo.

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